アラフォー以上になると、白髪と並んで割と深刻な問題「ボリュームダウン」が出てきます。
もともと毛量が多くても実感があるので、猫っ毛で細い髪質の方は尚更ではないでしょうか。毛の量は変わらなくても、ぺたんこになってしまいなんとなく分け目が目立つ気がする・・といった悩みは結構なストレスですよね。
仕事の合間にお手洗いに行って、鏡で頭頂部を見てみたり、ふとした瞬間に気になってしまうのではないでしょうか。
髪のボリュームがなくなると、立体的な雰囲気も出にくくなるため、こんな印象になりがちです。
- ヘアアレンジがききにくい
- 年齢の割に老けてみられやすい
- 頭頂部が潰れ、薄毛の印象に
- 髪のボリュームがないと、顔が大きく見える
- 疲れてみられる
- 白髪が隠れず目立ちやすくなる
- ヘアスタイルのアップデートがしにくい
髪の印象はとても大事です。もともとの容姿がモノを言うのは若いときまで。
アラフォー以上は、髪やファッションなど全体の印象がモノを言うお年頃。特に目につきやすい髪は大事な要素となってきます。
ある程度のボリュームがあれば、ヘアアレンジやヘアスタイルも年齢に見合ったアップデートが手軽にでき、年齢相応の落ち着いた印象に変えることも可能です。
髪のボリュームアップを目指すにはどうしたら良いのでしょうか。見ていきましょう！
髪にボリュームが出ない理由は？
髪にボリュームが出ない理由はいくつかあります。代表的なものをいくつかあげていきます。
髪にハリ・コシがなくなる
ボリュームは髪のハリやコシから生まれるといっても過言ではありません。
年齢を重ねるとどうしてもハリやコシが失われていってしまいます。日頃のケアで取り戻していきましょう。
髪が細く、やわらかい髪質
もともとの髪質により、ボリュームが出にくい場合です。年齢を重ねると特にぺたんこになりやすい方はこの髪質である場合が多いかもしれません。
加齢により髪の本数自体が減る
アラフォー以上になると、更年期という文字が現実のものとなって迫ってきます。ホルモンバランスの崩れにより、抜け毛が増えて全体的にボリュームダウンに。後は、季節的に抜け毛が増えるものもありますね。
スタイリング以外で髪にボリュームを出すには
アラフォー以上のわたしたちは、加齢によるホルモンバランスの崩れなどがボリュームダウンの主な原因となってしまいます。しかし、それでも元気な髪を保っている方もいます。
年齢のせいと諦めて、無抵抗でその状態に甘んじる必要は全くありません。食生活の見直しや頭皮をマッサージしたり、シャンプーを変えるなどの対策で、徐々にハリやコシを取り戻していくことが大事です。
スタイリングやパーマなど、一時的にボリュームを出すこともできますが、やはり根本から手を付けていった方が、長い目でみると近道になります。
年齢に応じたケアのできるシャンプーに変える
髪に元気があったころのシャンプーをいつまでも使っていないでしょうか。肌も頭皮も髪も、年齢に応じたケアというものがとても大事になってきます。
頭皮のケアや、髪を芯から元気にするような成分がしっかり入ったシャンプーを使うことで、すこやかな髪を実現することが期待できます。
洗うときは、頭皮をマッサージするように、泡パックやクリームパックでじっくり成分を頭皮の角層に入れていくことが大事になります。
汚れをしっかり落とし、頭皮へうるおいと栄養を与えることで、髪にハリ・コシが生まれてきます。
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頭皮用のエッセンスでケアをする
アラフォー以上の肌は乾燥気味。頭皮も例外ではありません。
シャンプーを変えても乾燥が気になる場合は、頭皮エッセンスでケアをし、髪の土台である頭皮環境を整えてあげましょう。
食生活の見直しをする
髪を育むとされるビタミンやミネラルが含まれたものを積極的に摂ったり、十分な睡眠をとることも髪にはとても大事なことです。
即効性はありませんが、身体トータルを見ればいいことづくしです。
育毛剤を使う
まだまだ・・・と思うこともあるかもしれませんが、気になってストレスフルになるのも髪には悪いです。試しに使ってみるのも大いにあり。今は女性用のものも多数出ています。とりあえず、こっそり確認してみては？
頭皮・髪のケアができるドライヤーをつかう
最近のドライヤーは頭皮や髪がうるおうものが多数出ています。こうしたドライヤーできちんと乾かすことで、髪にハリが出てきて、結果ボリュームアップにつながる可能性も否定できません。
髪のボリュームアップにharuシャンプーをおすすめする理由
シャンプーは毎日のことです。髪を芯からふっくらとさせる作用があるものを選びたいですよね。
「haru kurokamiスカルプ」には、髪や頭皮が健やかになる素材が多数含まれています。また、一見面倒と思うヘアケアも、オールインワンで実現。
おすすめする理由を詳しく見ていきましょう。
理由1：ボリュームケアに優れた8種類の成分
この夏にリニューアルされたharuシャンプーには、ボリュームケアに優れた成分が8種類も入っています。
その中でも、特に注目したいものが「キャピキシル」。
「アセチルテトラペプチド-3」と「アカツメクサ花エキス」の2つの天然由来の素材が合わさったもの。
これは、毛母細胞を活発化させ、髪本来が生えてくる力を高める作用があると言われています。つまり、芯から元気な髪が生えてくるサポートをするものなのです。そんな成分・キャピキシルが入ったシャンプーを毎日使えば、徐々に元気な髪が育まれていくことは想像つきますよね。
その他に、「欧州ホップエキス」「リンゴ果実培養細胞エキス」や「ソメイヨシノ葉エキス」など、髪を芯から強くする素材が含まれています。
3分ほど泡パックをして、成分をじっくり頭皮の角層に入れていくのがポイントです。
理由2：天然由来の素材、10の無添加
毎日使うものなので、できるだけ安心感のあるものを使いたいですよね。
haruシャンプーは、素材のすべてが天然由来。もちろん天然ゆえに刺激を感じてしまう方もあるかもしれません。
それでも「天然由来」の安心感はとても強いのではないでしょうか。初めて使うときのハードルも下がる一つの要因にもなり得ます。
また、10の無添加を実現。言うまでもなくノンシリコンです。
理由3：汚れをしっかり落としつつも頭皮・髪はうるおう
髪のボリュームアップを実現するには、健やかな頭皮環境を手に入れることが重要になります。その第一歩は汚れをきちんと落とすことから。
haruシャンプーは、汚れを落としつつも頭皮へうるおいを与えることができます。
ソープナッツエキスやアミノ酸でしっかり洗浄
配合されている「ソープナッツエキス」は、天然の洗浄物質であるサポニンを含み、高い洗浄、殺菌作用があり、肌に優しいことでも知られています。このソープナッツエキスの働きで、古い角質を柔らかくし取り除いていくので、汚れ落ちはばっちり。
また、肌の成分に近いアミノ酸系洗浄成分を4種類に増やし、独自にブレンドしています。これらの働きによりしっかり洗浄しつつも頭皮に負担をかけない、優しい洗いあがりを実現しています。
頭皮マッサージとの併用でしっかり保湿
洗うときは頭皮をマッサージしながら行うと良い、ということはよく言われていますよね。ビタミンE、ビワ葉や大豆エキスが頭皮マッサージと合わせて、頭皮を柔らかくし、血行を促していきます。
また、haru独自技術で3種のアミノ酸（グルタミン酸Na、グリシン、アラニン）をリポソーム化（極小カプセル化すること）した「リポカプセル3」が頭皮の角質層や髪へ浸透、保湿します。これは、3つのカプセルが頭皮に当たった瞬間にはじけ、浸透していくというもの。
3種のアミノ酸は何れも保湿に優れていて、グルタミン酸Naは、角質代謝を促進する働きもあります。
毛先までのうるおいを実現
希少性の高いゴールデンシルクや天然パールから抽出したエキスが配合されており、髪内部から水分が流れるのを防いでくれます。
さらにヒアルロン酸に匹敵するほどの保湿力がある、沖縄県産ハイビスカスエキスが髪の毛先までたっぷりうるおいを与えます。
いくらボリュームアップを実現できても、ツヤのないパサついた髪では意味がないですよね。髪がうるおえば、ツヤも出てきます。全体的な雰囲気も生き生きとしてきますよ。
理由4：オールインワンなのでシャンプーでケアが完了
いくらボリュームアップを目指していても、あれやこれやと色々手を加えなければいけない、となると正直途中で嫌になってきますよね。
嫌々やるヘアケアには良い結果は生まれてきません。ヘアケアをしている！という意識もなく、毎日の当たり前に加えることができれば、何も言うことはないですよね。
haruシャンプーは、それだけで十分毛先までうるおうのでリンス・トリートメントは基本不要。何かと忙しいわたしたち世代にとって、シャンプー→タオルドライ→ドライヤーの3ステップで済むのはとても重要なことではないかと思います。
※うるおいなどの感じ方は長さや個人によりますので、気になる方は毛先に軽くトリートメントをつけても良いです。
毎日続けていけば、朝のヘアスタイリング時間の短縮も期待できます！
更に詳しい詳細は、公式サイトをご確認ください。
＞＞haru公式サイトで詳細を見る
朝のゆとりは1日の心のゆとりにも繋がってきますよね！
まとめ
髪にハリ・コシがあり元気だと、それだけで明るい印象になります。
また、ボリュームアップをすると、多少の白髪であれば隠れるというメリットも出てきます。
年齢に応じた、エイジングケアができるシャンプーは多数出ています。どのシャンプーが自分に合うのか、色々試した上で使ってみると良いと思います。
haruシャンプーには、残念ながらサンプルがありません。ボトルから使うことになります。品質に自信がある証拠とも取れますが、合わなかったら・・という不安はありますよね。
初回購入に限りますが「30日間返品保証」があります。万が一、合わない場合は商品到着後30日以内であれば開封済みでも返品できますので、このページを読んで検討したい！と思ったら一度お試ししてみてはいかがでしょうか。
※30日間返品保証は公式サイトからのお申込みに限りますのでご注意ください。
＞＞haru公式サイトで詳細を見る
実際のもこもこ泡や香り、洗いあがりの滑らかさは使ってみないとわかりません。ちなみに、初めての方には上の写真にありますシャンプーブラシがプレゼントされます。頭皮をマッサージしながらもこもこ泡の気持ちよさを実感してほしいと思います！
わたしはharuシャンプーの愛用者なのですが、実際の体験口コミを当ブログで掲載しています。こちらもご参考ください！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
